Đo tiến bộ sức bền mà không cần thiết bị đắt
Vài phép đo đơn giản cho biết sức bền đang lên hay xuống rõ hơn nhiều so với cảm giác.
Vài phép đo đơn giản cho biết sức bền đang lên hay xuống rõ hơn nhiều so với cảm giác.
Mục tiêu quá lớn nghe có vẻ tạo động lực nhưng thực tế lại là lý do phổ biến nhất khiến người ta bỏ.