Sức bền tim phổi là gì và vì sao quan trọng
Khả năng đưa oxy tới cơ trong thời gian dài là chỉ dấu sức khoẻ được nghiên cứu nhiều nhất.
Khả năng đưa oxy tới cơ trong thời gian dài là chỉ dấu sức khoẻ được nghiên cứu nhiều nhất.
Phần lớn người khoẻ mạnh có thể bắt đầu đi bộ mà không cần khám, nhưng có những trường hợp nên hỏi trước.